domingo, 8 de enero de 2012

Como evitar el mal aliento

No se si les ha pasado que de repente te pones a platicar con alguien con mal aliento, es de lo mas molesto y desagradable, aunque obvio tu no puedas decirle que le huele mal la boca.


Las bacterias son las principales causantes del mal aliento y se generan cuando no tienes una higiene adecuada en tu boca y los restos de comida se quedan alojados en tus dientes.


El estrés provoca una mala digestión y absorción de los alimentos los cuales se fermentan y producen mal olor.


Puedes evitar el mal olor de la boca tomando un vaso de agua después de comer y antes de lavarte los dientes esto funcionan como un tipo tapón que evitara la salida de olores, utiliza enjuague bucal por lo menos una vez al día, masticar un chicle en ciertas ocasiones funciona pero no abuses ya que si lo haces frecuentemente debilitaras los dientes.


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