Almendrado de pollo

Prepara este día para la comida un rico y delicioso pollo con almendras, es rápido y fácil esta receta.

• 8 piezas de pollo
• 7 jitomates
• 1 diente de ajo
• 100 gramos de almendras peladas
• 1 cucharada de consomé
• nuez moscada
• aceite vegetal o de oliva

Sazona el pollo con la nuez moscada, sal y pimienta y fríelas en una cacerola con aceite para sellarlas, coloca una tapa y cocina a fuego medio hasta que el pollo este cocido y no olvides mover para que no se pegue, licua los jitomates con el ajo y las almendras cuela sobre el pollo y sazona con el consomé agrega una taza de agua cuando la salsa espese rectifica la sazón y estará listo para llevarla a la mesa, acompaña con un arroz blanco.

Mascarilla de almendras

Para tener una piel fresca y no luzca reseca y sin vida necesitas preparar esta mascarilla.

• 5 cucharadas de avena
• un chorro de aceite de almendras dulces
• 2 cucharadas de yogurt natural

 

Coloca la mezcla de todos estos ingredientes sobre la piel seca y deja actuar durante unos quince minutos, enjuaga con agua tibia, esta mascarilla la pueden utilizar las personas con cutis grasoso o normal.

Cuida tu alimentación

Para cuando tengas mucho apetito o deseos de comer algo entre comidas, es mas sano que ingieras nueces y almendras que cualquier otra cosa.

Las nueces y las almendras se las puedes ofrecer también a los niños cuando sientan el deseo de ir a la tienda y comprar algunas comidas chatarras son mas saludables.

Puede rociar las almendras en el cereal del desayuno, las almendras en el licuado son deliciosas, y si le pones un poco a el yogurt lo enriqueceras y sera mas sabroso.

Come nueces y almendras

Las nueces y las almendras se las puedes ofrecer también a los niños cuando sientan el deseo de ir a la tienda y comprar algunas comidas chatarras son mas saludables.

Puede rociar las almendras en el cereal del desayuno, las almendras en el licuado son deliciosas, y si le pones un poco a el yogurt lo enriqueceras y sera mas sabroso.

Puedes también agregarlas en las cremas y sopas, en las ensaladas, y por la noche puedes licuar almendras rostizadas con perejil fresco, eneldo y un toque de sal para untar en tu pan de la cena.

Para desmanchar la piel

Una manera sencilla de desmanchar la piel es utilizando nueces, pues sus acidos grasos de la fruta proporcionan beneficios a la piel.

• un puñado de almendras
• 250 miligramos de aceite de oliva
• 250 miligramos de glicerina

 

De nueces vas a necesitar la misma cantidad que de almendras trituralas, luego añade el aceite de oliva y la glicerina mexcla perfectamente hasta formar una pasta uniforme, aplica en la zona que quieras desmanchar deja actuar durante 10 minutos y retira con agua fría, la masnchas desapareceran.

Almendras contra la ansiedad de comer

Para cuando tengas mucho apetito o deseos de comer algo entre comidas, es mas sano que ingieras nueces y almendras que cualquier otra cosa.

Las nueces y las almendras se las puedes ofrecer también a los niños cuando sientan el deseo de ir a la tienda y comprar algunas comidas chatarras son mas saludables.

Puede rociar las almendras en el cereal del desayuno, las almendras en el licuado son deliciosas, y si le pones un poco a el yogurt lo enriqueceras y sera mas sabroso.

Puedes también agregarlas en las cremas y sopas, en las ensaladas, y por la noche puedes licuar almendras rostizadas con perejil fresco, eneldo y un toque de sal para untar en tu pan de la cena.

Cepillos para desenredar cabello

Te recomendamos que utilices cepillos de cerdas naturales, suave de buena calidad, entendiendo que hay distintos tipos de cepillos y lo mejor es saber elegir el que mejor se adapte a tus  necesidades diarias.

No olvides  que tu cuero cabelludo necesita nutrientes para mantener a tu cabello fuerte, y brillante, es necesario que comer de manera balanceada y tomar suficiente agua, puedes ayudar a tu cabello aplicando diferentes aceites como el de almendras, oliva, vitamina E, aceite de germen de trigo te recomendamos que al aplicarlo des un masaje a tu cuero cabelludo, para mejores resultados.

Consejos utiles y practicos

Para cuando tengas mucho apetito o deseos de comer algo entre comidas, es mas sano que ingieras nueces y almendras que cualquier otra cosa.

Las nueces y las almendras se las puedes ofrecer también a los niños cuando sientan el deseo de ir a la tienda y comprar algunas comidas chatarras son mas saludables.

Puede rociar las almendras en el cereal del desayuno, las almendras en el licuado son deliciosas, y si le pones un poco a el yogurt lo enriqueceras y sera mas sabroso.

Puedes también agregarlas en las cremas y sopas, en las ensaladas, y por la noche puedes licuar almendras rostizadas con perejil fresco, eneldo y un toque de sal para untar en tu pan de la cena.

Las almendras y nueces son saludables y tiene muchas formas de comerse animate a comerlas.