Dientes blancos

Si eres de las que piensan que cepillandote mas duro los dientes estarán mas blancos es un error ya que solo lograras dañar el esmalte y lastimar tus encías.

Evita tomar te, la cafeína, el vino y sobre todo el cigarro, si no puedes evitar estos vicio es mejor que te cepilles los dientes mas seguido.

Ocupa un poco de bicarbonato para cepillarte los dientes y luego tu pasta normal, haz esto solo una vez por semana para no sensibilizar mucho tus dientes.

Lavate los dientes

Es porque las bacterias responsables de las inflamaciones en la boca son transportas por el torrente sanguineo y bloquea las arterias.

No quiere decir que por eso vas a estar expuesto a una enfermedad del corazón pero si aumenta las posibilidades al igual que la obesidad, tabaquismo que influyen para padecer esta enfermedad.

Así que a cepillarnos los dientes tres veces al día y empezar a fomentar el habito en los niños pequeños para que en cuanto vayan creciendo no aumenten sus posibilidades de padecer problemas cardiacos, caries, problemas en el estomago, intestino.

Como mantengo mis dientes blancos

Si eres de las que piensan que cepillandote mas duro los dientes estarán mas blancos es un error ya que solo lograras dañar el esmalte y lastimar tus encías.

Evita tomar te, la cafeína, el vino y sobre todo el cigarro, si no puedes evitar estos vicio es mejor que te cepilles los dientes mas seguido.

Ocupa un poco de bicarbonato para cepillarte los dientes y luego tu pasta normal, haz esto solo una vez por semana para no sensibilizar mucho tus dientes.

Trata de evitar las pastas dentales blanqueadoras son ricas en sílice, componente que es muy abrasivo por eso pasa a raspar a los dientes y da el efecto de verse mas blancos pero puede a la larga dañar el esmalte y lucirás peor.

Lo mas importante es tener una limpieza bucal constante, acudir a tu dentista cada seis meses por limpieza y que revise tus caries.