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miércoles, 29 de junio de 2011

Como evitar las lineas de expresión

En ocasiones las mujeres tendemos a realizar demasiados gestos o ser muy expresivas con el rostro, al hablar alzas las cejas, fruncir el entrecejo, apretar los labios.

Estos pequeños detalles permiten la aparición de arrugas y permiten la formación de lineas de expresión, claro que también se vería extraño que fueras inexpresiva.

Puedes seguir este pequeño consejo cuando hables por teléfono ponte cinta adhesiva entre las cejas esto te permitirá avisarte si estas haciendo muecas.

Para minimizar las lineas de expresión ya existentes puedes ayudarte de una crema con retinol procura que esta contenga FPS ya que el retinol te hace mas sensible al sol.

Ya sabes que debes aplicar crema por las mañanas y después por las noches después de darte un baño y desmaquillarte aplicate tu crema y a dormir.

Es imposible soltar una gran carcajada después de un gran chiste o fruncir el ceño después de una acalorada discusión pero con  un buen cuidado en tu rostro podrás retrasar las lineas de expresión.

viernes, 3 de junio de 2011

Come pepinos para evitar las arrugas

La cascara del pepino es baja en calorías esta hecha de oxido de silicio, un bloque de colágeno que ayuda a la piel y evita las molestas arrugas.


No hay un numero de ingesta mínima recomendada pero los expertos sugieren que al menos sean 5 miligramos al día, justo la cantidad que encuentras en la piel del pepino.


Puedes comprarlo en los supermercados ya que ahí encontraras pepinos orgánicos, ya que suelen tratarse con una cubierta de cera para ayudar a su preservación en los anaqueles, mientras que los que compras en el mercado de la esquina los encontraras sin esa protección de cera.


No olvidemos que como mascarilla en el rostro son perfectas para hidratarlo y refrescarlo, solo tienes que licuarlo con un poco de yogurt natural y aplicártelo en el rostro limpio por unos 20 minutos, eso bastara para dejar tu rostro terso, jovial y sin arrugas.