Un baño con lavanda

Es importante realizar este baño por lo menos una vez a la semana para ayudar a purificar el cuerpo y a tonificar la piel, necesitaras.

• 5 gotas de aceite de lavanda
• 5 gotas de sándalo
• 250 gramos de sulfato de magnesio

 

Ponga estos ingredientes en el agua con la que se dará este baño, es importante desconectar teléfono, si vas a escuchar música que sea relajante y aun volumen suave y una luz tenue para poder relajar tu cuerpo y mente, deberás permanecer en el agua por lo menos unos veinte minutos para obtener excelentes resultados.