jueves, 16 de enero de 2014

La mala postura y el dolor de espalda

El diseño de las computadoras portátiles provoca que sus usuarios adopten una mala postura, así como que sufran dolores de cabeza, tensión muscular y lesiones en el cuello, hombros y manos.
Debido a que no se puede separar el teclado del monitor, el usuario no puede acomodar el equipo de una manera cómoda, la posición incomoda en la que se colocan los dedos y el cuerpo en generar puede provocarte varias lesiones en el nervio de la muñeca y conducir a la aparición del síndrome del túnel carpiano.
Evita estas molestias haciendo un ángulo de 90 grados con el cuerpo, codo, rodillas y cadera.

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